![](/_tbkp/vesti/uroc/serdce_2015.jpg)
20 апреля 2015 года в Гимназии прошли мероприятия в рамках «Недели здорового сердца». В нашем классе был организован "Урок здорового сердца".
Ребята поняли, что должны сердце беречь, заботиться о его состоянии. Они составили правила, которые надо соблюдать, чтобы сердце не болело и работало дольше.
Правила здорового сердца:
1. Не переутомляться
2. Отдыхать днём
3. Вечером вовремя ложиться спать
4. Кушать полезную еду
5. Тренировать сердце (бегать, прыгать, выполнять физические упражнения, закаляться)
Ещё ребята прослушали общегимназическую радиопередачу «Злое сердце здоровым быть не может».
![](/_tbkp/vesti/uroc/serdce_2015-1.jpg)
![](/_tbkp/vesti/uroc/serdce_2015-2.jpg)
Всемирный день сердца отмечается с 1999 года по инициативе Всемирной Федерации сердца при поддержке Всемирной Организации здравоохранения, ЮНЕСКО и других международных организаций 29 сентября. Комплекс мероприятий направлен на привлечение внимания к проблемам кардиологии, повышение осознания опасности сердечно-сосудистых заболеваний, а также на популяризацию профилактических мер. Подобные мероприятия проводятся более чем в 100 странах мира, поскольку проблема сердечно-сосудистых заболеваний крайне серьезна: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней, а, по прогнозам экспертов, к 2020 году эта цифра может достичь 25 миллионов. Берегите сердце!!!
|